Τι έμαθα φέτος το Καλοκαίρι!

10 Σεπτεμβρίου 2018 . by Χριστιάνα

Μόλις μπαίνει ο Σεπτέμβριος κι η ανάγκη μου στ΄αλήθεια είναι να παραμείνω στο καλοκαίρι! Ναι, είμαι σίγουρη ότι δεν είμαι η μόνη κι ότι οι…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πρόγραμμα διατροφής

18 Σεπτεμβρίου 2018 . by Χριστιάνα

Κι όπως κάθε διαιτολόγος που σέβεται τον εαυτό του θα σου πει, ξεκίνα να καταγράφεις!  Τι θέλω να πως με αυτό, θα σου εξηγήσω άμεσα….

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Reiki – Η Εξομολόγηση μιας Θεραπεύτριας

14 Οκτωβρίου 2018 . by Χριστιάνα

Ρέικι λέω, και με ρωτάνε: «Τί είναι αυτό;». Ως Ψυχολόγος/ Σύμβουλος – Θεραπεύτρια αλλά κι ως άνθρωπος που εξελίσσεται, έβλεπα να δημιουργείται ένα κενό από…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κάθε εμπόδιο, τελικά, για καλό!

7 Ιουλίου 2018 . by Χριστιάνα

Σήμερα βρέθηκα όλο χαρά στο αγαπημένο μου Golden Hall όπου είχα δώσει ραντεβού με μια φίλη για καφεδάκι πρωινό. Ή έτσι νόμιζα τουλάχιστον, γιατί τελικά…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η Καλή μέρα από το Βράδυ φαίνεται!

17 Ιουνίου 2018 . by MyFzen Team

Φροντίστε τον εαυτό σας πριν κοιμηθείτε για να έχετε μια υπέροχη επόμενη μέρα. Τελικά η καλή μέρα δεν φαίνεται απ’ το πρωί όπως λέει η…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κούρσα Ζωής!

14 Ιουνίου 2018 . by Μαρία

Κούρσα Ζωής! Τρία χρόνια πέρασαν που σε έβγαλα κυριολεκτικά από μέσα μου. Που απαλλάχτηκα από σένα. Που μόλις άκουσα το όνομά σου χάθηκε η γη…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Love my Beauty!

15 Ιουνίου 2018 . by MyFzen Team

Αγαπημένοι μου φίλοι και φίλες, Δημιουργήσαμε αυτή τη στήλη ομορφιάς για σας με στόχο να δείτε και να αναδείξετε ολοκληρωτικά την εξωτερική αλλά και την…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Χρόνος: Πώς να τον κάνεις να Δουλεύει για σένα!

10 Ιουνίου 2018 . by Χριστιάνα

Χρόνος! Η πιο πρόσφατη τάση στην διαχείριση του είναι το #TimeBlocking! Μέσα στην τρέλλα της καθημερινότητας, στα πήγαινε-έλα, στο γραφείο και στην διασκέδαση, στους ρόλους…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αποτοξίνωση κι Ευεξία, with a Twist!

Όταν μου ζητήθηκε από την φίλη μου Χριστιάνα στο MyFZen,  να γράψω ένα άρθρο για την διατροφή που ταιριάζει  με αυτήν την εποχή του χρόνου,…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εξάντληση – Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι το παράκανες!

20 Μαρτίου 2018 . by Χριστιάνα

Είναι γεγονός πλέον, και μάλιστα διεθνώς καταγεγραμμένο στις σύγχρονες κοινωνίες, ότι ο ρυθμός της ζωής μας δεν συνάδει με την ανθρώπινη φύση, παρά μάλλον μας…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Quick tips